凱牙3g

12月 6, 2009

心態決定人生成敗

歸類於: 愛熱鬧的vivian的窩 — 愛熱鬧的vivian的窩 @ 10:45 pm

 


感恩過去…把握當下…創造未來…


對別人好,就是快樂…


某天,小張要去相親,因為沒有看過對方,擔心她長得太醜, 於是交代朋友,十分鐘後call他的手機,這樣他就可以藉機遁逃。


到了約會地點之後,小張發現女方驚為天人, 於是心想,等一下手機響不要回就好了。


沒想到,美女的手機這時候響了起來,美女聽了兩秒後,對小張說: 『對不起,朋友有急事找我,我要先走了……』

 
有一個男人在派對上對男主人說: 『今天的美女真多,要是待會兒我泡上一個, 你可不可以把樓上的房間借我一用。』


主人說:『那你老婆怎麼辦?』


這人說:『放心,她不會想念我的,我只失縱一下而已。』


主人說: 『我不是說這個,我是說十五分鐘前,她才向我借了樓上的房間。』
 

有一個老光棍,他並沒有什麼嗜好, 只是喜歡在睡覺前喝一點葡萄酒自娛。


然而,他發現這幾天有人偷了他的酒。


他便懷疑偷酒的是他的佣人,於是就把酒倒出來, 再裝入他的小便。但裝小便的酒,仍然每天減少。


他很不高興的把佣人叫來,責備一番。


『不,我並沒有偷喝!』


佣人說: 『我是想做味道更香更可口的菜給您吃, 所以我每天燒菜時,都加了一點在裡面。』


從這三則短文中各位有沒有發現什麼共通之處呢?


沒錯,你怎麼對別人,別人就怎麼對你; 你給別人什麼,別人就回報你什麼。


說得更白一點就是,你給別人的,其實是給自己的。


就像我在前面說過的,不管你丟出去什麼, 或是…想了、說了、做了什麼,最後都會回到你身上,不是嗎?


你給別人的,其實是給自己…
 

自食惡果的事說都說不完,讓我們再聽下面的故事: 在一家簡陋的酒館裡,正在喝大杯啤酒的李先生,突然覺得內急, 他匆匆忙忙站了起來,又想到上廁所時,酒可能被別人偷喝, 猶豫一會後,他找到一張紙,寫上:《我吐口水在這裡!》, 把它放在杯子下面,然後才放心的去上廁所。


過了幾分鐘後,李先生回來時,他看到另一張紙寫道: 《我也吐了一口在這裡!》。


哈!哈!哈!

 
我聽說從前有個人,他很不喜歡喝咖啡, 但是他太太並不知道,他從來沒告訴過她。


她非常喜歡喝咖啡,所以,每天早上都會順便為他… 準備一個熱水瓶的咖啡,跟他的便當擺在一起。


他一直都帶著那個便當和熱水瓶去工作,但是因為他很節儉, 所以每天晚上都會把那個熱水瓶帶回家,裡面的咖啡完全沒有被動到。


他知道太太很喜歡喝咖啡,為了要省錢,所以當她沒看到的時候, 他會將沒有喝的咖啡倒回咖啡壺裡。


晚上的時候他會用喝咖啡使他睡不著的理由把它推掉。


就這樣他每天都重複這麼做。


有一天,她的太太認識了另一個男人, 他們計劃好要毒害他,以獲取巨額的保險金, 於是她每天早上都放少量的砒霜在他的熱水瓶裡, 日復一日,直到最後她毒死了她自己。


你給別人的,其實是給自己的。


你說是不是呢?


你所給予的,都會回到你身上…


如果,你對人冷淡,別人也會回以冷漠;


如果,你經常批評別人,你也會接收到許多的批評;


如果,你總是擺一張臭臉,沒錯,別人也不會給你好臉色。


所有你所給予的,都會回到你身上。


套句詩人奧登(W.H.Auden)的話: 『人受惡意之作弄,必作惡以回報。』


如果你陷害別人,哪天你也會遭人陷害。

 
同樣的道理……


當你帶給別人歡樂,你就會得到歡樂;


帶給別人祝福,你就會得到別人的祝福;


如果你經常讚美別人,不久你也會聽到有人在讚美你, 《你給別人的,其實是給自己的!》。


你讓他人經歷什麼,有一天你也將自己經歷; 你怎麼對待你的父母,將來你的孩子也會怎麼對待你。


我想許多人一定聽過, 格林童話中有一則關於一位老人和兒子住在一起的故事。


老人的耳力已經不行了,眼睛也看不見, 顫抖的雙手經常把飯菜洒得滿地,碗也常打破, 兒子夫婦倆感到非常厭煩,給老爸爸一付木製碗筷, 把他趕到廚房幽暗的角落,不准和大家一起用餐。


有一天,兒子看到自己的兒子用刀片消木頭, 他好奇的問孩子要做什麼。


結果孩子回答:『我在替你準備將來要用的木碗、木筷。』


從此以後,年老的父親又回到餐桌上吃飯,家人也都非常孝順他。


農夫的哲理
地球是圓的,整個世界都在繞著圈子, 不論你傷害誰,就長遠來看,你都是傷害到你自己, 或許你現在並沒有覺知,但它一定會繞回來。


所以,如果你佔了別人什麼便宜, 先別得意,很快你就會為此付出代價; 反過來,若是別人對你做了什麼,你也無需氣憤, 不必去報復,任何他們所做的,他們都將自食惡果。


《凡你對別人所做的,就是對自己所做的。》 這是歷來最偉大的教誨。


不管你對別人做了什麼, 那個真正接收的人,並不是別人,而是你自己; 同理,當你給予他人,當你為別人付出, 那個真正獲利的也不是別人,而是你自己。


有一個農夫的玉米品種,每年都榮獲最佳產品獎, 而他也總是將自己的冠軍種籽,毫不吝惜地分贈給其他農友。


有人問他為什麼這麼大方?


他說: 『我對別人好,其實是為自己好。 風吹著花粉四處飛散,如果鄰家播種的是次等的種籽, 在傳粉的過程中,自然會影響我的玉米品質。 因此,我很樂意其他農友都播種同一優良品種。』


他的話看似簡單卻深富哲理,凡你對別人所做的,就是對自己所做的。


所以,凡事你希望自己得到的,你必須先讓別人得到。

 
保證有效的秘方
就像那個農夫一樣, 如果你想要得到冠軍的品種,就要給別人冠軍的種籽。


你若想被愛,就要先去愛人;


你期望被人關心,就要先去關心別人;


你想要別人對你好,就要先對別人好。


這是一個保證有效的秘方,可以適用在任何情況。

  
如果你希望交到真心的朋友,你就必須先對朋友真心, 然後你會發現朋友也開始對你真心;如果你希望快樂, 那就去帶給別人快樂,不久你就會發現自己愈來愈快樂。


明白了嗎?


我們所能為自己做的最好的事情,就是去為他人多做點好事。
 

己所欲,施於人。
凡你想給予自己的經驗,就給予別人; 想別人怎麼對你,就怎麼對待別人。


心態決定人生成敗
第一次到美國的人,對美國最深刻的印象是「大」。


在這廣大的土地上,人們移動的主要交通工具,遠距離是搭飛機,近距離則自己開車最方便,但很多人都忘了,還有更方便的方式,那就是「搭火車」。


美國的鐵路如蜘蛛網般密佈全國,做長距離旅行,其實搭火車是最安全又舒適的方式。


因為是長距離行程,所以在火車上都設有臥舖;車上也會有車掌來服務旅客,車掌大部份都是由行車經驗豐富的中年男士來擔任。


兩種心態,兩種人生
有兩位推銷員,A和B先生,以搭火車做拜訪客戶的「銷售旅行」。


A先生,在臥舖睡了一覺,第二天早上到餐車吃早餐,車掌也在餐車上。


A很高興的跟他說:「搭你這班車,真是一大享受。車行平穩、安靜、床舖乾淨又舒適、空調溫度正好。昨晚我睡得舒服,真謝謝你。」


又說:「我相信其他旅客也跟我一樣,昨天晚上也都睡得很好。」


車掌聽到A先生的感謝很高興。


他說:「是的,我知道你昨天晚上一定腄得很好,但很可惜卻不是所有的旅客都跟你一樣好睡。跟你同房的B先生,昨天晚上,一定沒睡好。」


A先生聽了,心裡感到有點納悶,因為當他起床時看到B還在睡,而且車掌也沒遇到B先生,怎麼知道他睡得不好?


帶著滿肚子的疑惑回到臥舖,正好B先生剛起床。


B看到A先生,馬上就露出一副不高興的表情對他說:「這真是一部爛車,搖晃得很厲害,又吵、床太硬,好像沒空調,又悶又熱,昨晚我幾乎沒睡,下次再也不坐這種爛車了。」


A先生心想,果然被車掌猜對了,只是感到奇怪,車掌怎會猜得這麼準呢?


到了午餐時間,A到餐車再次遇到車掌先生。


A帶著崇拜又好奇的口吻對車掌說,你真了不起,B先生昨晚確實睡得不好。


我很好奇,你怎會在事先就知道呢?


車掌看著A先生,露出得意的笑容說,「我當然知道,依我長期觀察乘客數十年的經驗。昨天晚上熄燈前,我不是到你們的臥舖去道晚安嗎?你跟我說:『我忙了一天,拜訪了很多客戶,接了很多新訂單,收了好幾筆久未收到的貨款,很累了,我想我今天晚上一定會睡得很好』, 果然,你睡得很好。B先生則對我說:『我一早就跟老婆吵架,車子在路上拋錨,又挨幾個客戶罵,今天有夠倒楣,煩死了!我看我今天晚上一定睡不好』,果不其然,他睡得不好。」


車掌的一席話讓A先生恍然大悟。


他悟出什麼道理呢?


是因為他今天很順、心情很好,才睡得好嗎?


還是因為B先生今天不順,才不得好睡?


其實這都不是主要原因。


車掌是從A先生、B先生講了話以後的那句結論;「我看我……」來做判斷的。


心理學家一再強調,在各種看法中,影響自己人生最大的一種看法是:「自己對自己未來的看法。」


他們的結論是:「我看我是不行」,說這話的後果,註定了要過庸碌的一生。


「我看我一定會成功」則是成功者對自己的看法。


心態是決定成敗的關鍵,積極的人視挫折為成功的踏腳石;並將挫折轉化為機會,而消極的人則把挫折當做成功的絆腳石,任何一點挫折都可當成失敗的藉口。


這個故事告訴我們,A先生時時保持積極樂觀的心態,不但使人樂於與他相處,也為自己帶來豐碩的成果。


而B先生則遇到任何阻難就隨時抱怨,除了讓人不想跟他親近外,也不易勇於解決問題,當然失敗也離他不遠了!

【藝文賞析】從遺憾中領略圓滿

歸類於: ~落葉之楓~ — ~落葉飄泊不定‧找尋適合楓的落點地-落葉之楓★部落區~ @ 10:42 pm

 

 

從遺憾中領略圓滿

 


人生不如意是十之八九,遺憾像影子一樣常伴左右,既然不能逆轉,何不承認它,試著品味它,從而從遺憾中領略圓滿。


只要我們不再奢求什麽,生活中到處是圓滿。


或者,只有遺憾才能帶來震撼,細細思量,人生中最刻骨銘心的往往是遺憾,一位哲人說過,沒有遺憾的人生才是最遺憾的。


沒有分離的思念,怎能領略相聚的幸福?
               

沒有經歷過被出賣的痛苦,怎會領略忠誠的可貴?
 

沒有品嘗過失敗和無奈的滋味,又怎會體會成功的喜悅?


沒有嘗過苦戀的滋味,又怎會體會長相廝守的深情?
   

在紛紛擾擾人世間,能夠擁有,能夠相聚,彼此忠誠,長相廝守,不正是一種圓滿嗎?
   

圓滿的人生,不是說你要擁有一切,而是你要學會珍惜和付出。
     

當你對什麽不再是貪婪,你就是圓滿的。
     

當你了解了愛情,那是自身的圓滿。
     

月圓月缺,但是,你不會說月亮是不圓滿的。
     

你愛的那個人,也許是不完美的,也許是有許多缺點的。可想想自己,又何嘗不是呢?然而,你們的關系卻可以是圓滿的。


這種圓滿,超脫了現實,是一種領略和追求,也是一種對自己和別人的寬容。
    

遺憾也是一種美,是另一種圓滿,只有聰明的人才會發現這個奧秘。


人生又何嘗不是一次充滿遺憾的旅程?


殘缺是不幸,但不是過錯。殘缺是遺憾,卻不是悲哀。


遺憾誘發你的靈感,啟迪你的心智,激勵你的追求,就如同你為了得到光明必須走過黑暗。


遺憾也好,圓滿也罷,說到底,是感覺左右了你一生的活法。

 

 

 

 

引用:http://tw.myblog.yahoo.com/jw!JK4bxx.DRUawVmpLu8HGcvI-/article?mid=81276

【藝文賞析】女人:自信善良才美麗

歸類於: ~落葉之楓~ — ~落葉飄泊不定‧找尋適合楓的落點地-落葉之楓★部落區~ @ 10:37 pm

 

 

女人:自信善良才美麗  


    
  
   
男人喜歡自信的女人:因為自信的女人,讓他們在交往的時候沒有壓力,雖然千百年的習俗一直把女人放在弱者的位置上,但其實女人太過嬌弱依賴,是男人所不能接受的。
   

自信並不是將軍的威嚴,相撲的強悍,而是落落大方的態度。交人的誠懇。


女人擁有了自信,待人接物便會給人予得體合時,處理事情不會拖泥帶水,有自己的主見,因此這樣的女人通常會受男人尊重
  

女為悅已者容,女人都希望把自己打扮得妖饒美麗,以期得到心儀男人的傾心,但大多數男人並不喜歡濃妝艷抹的女人,他們更喜歡看到淡妝輕描真實的,而擁有自信和充滿內涵的女人.
  

在感情,多數女人會把自己放在被動的位置上。


其實很多時候,男人希望自己的女人能夠主動一點,這樣會使他們感覺到自己被需要,而充滿幸福感,因此女人在愛上某一個男人的時候,不防主動示愛,當然在表達之後,應留給男人更多空間去表現自己,畢竟男人在希望女人主動之外,也同樣具有征服欲.
  

女人的小氣是很正常的,那只是想在自己心愛的男人面前撒一回嬌,換一份寵。


可是有些女人對自己的男人太過緊張,總會要求對方不停的報道自己的去向,雖然說愛是自私的,而適當的吃點小醋也可以增加情趣,但是過於控制對方,愛只會讓對方害怕,因此女人的自信在這方面,就顯得非常的重要,要相信自己才是最好的,雖然他不會因沒有你就無法生活,但是沒有一個人會像你這樣的愛他,適當的給男人一點空間,就算他飛得再高,線還是在你的手中.
  

男人的花心是天性。男人不壞,女人不愛,這句話誰都有聽過。因此他們看到漂亮的女人,總會看多幾眼,聰明的女人不要因此而吃醋,甚至可以與他一起評論美女哪一部分最美,如果,你在哪方面剛好有缺陷,這正是你需要彌補的大好時機。相信所有的男人都會很慶幸自己找到了一個明理的女人,其實男人看看並沒有什麽,雖然說得不到的永遠是最好的,但是男人更加明白,身邊陪伴他的女人才是最實際的。
  

女人只要擁有了自信,便有了自己獨立的思想,有正確的人生觀,這樣的女人往往知道自己想要什麽,能要什麽,這樣的女人或者外表並不美麗,但是她那種由內而外散發出來的氣質,已經不知不覺的征服了大家,不管是男人或是女人,都會喜歡與之交往,因為那種輕鬆無壓力的相處方式。
  

做一個自信的女人,你會發現你比以前更快樂,因為你不會把自己的全部心思都放在一個男人身上,你做自己想做的事,努力不斷的提高自己,當你是一個成熟而自信的女人時,那時,你的男人會更加的呵護你,因為如你這麽迷人優秀的女人,他一定會盯牢不給別人任何機會的。

 

 

 

【藝文賞析】家是什麽?

歸類於: ~落葉之楓~ — ~落葉飄泊不定‧找尋適合楓的落點地-落葉之楓★部落區~ @ 10:34 pm

 

 

家是什麽?   


 

家給你的感覺是什麽?有人說是港灣;有人說是羈絆;


有人說是幸福快樂的源泉;有人說是愛的墳墓;有人說是責任所在;----


“我想有個家,一個不需要多大的地方,在我疲倦的時候我會想到它;我想有個家,一個
不需要華麗的地方,在我受驚嚇的時候,我才不會怕。


   
相識到相戀,再從相戀到相知是個溫馨的旅程。雖然旅程很美,可在心中,我們每個人都
憧憬著旅程的結束,然後共同偕手步入婚姻的殿堂。重新開始另一種一生牽手的浪漫。

   
每一個經歷或者說準備經歷婚姻的人都應該知道,婚姻是一種溫暖的給予,一腔無私的胸
懷,一份對家人的責任。


婚姻因愛而生,為愛而存。有了婚姻就有了家,家是婚姻的一種具體的延伸。


兩個相愛的男女因渴望一種愛的延續就選擇了婚姻,也因此有個一個“家”,一個完整的家是構成婚姻的主體。


婚姻鑄成了家,因家而使婚姻更充實、豐滿。因為有了家,遊子不再流浪,心兒不再漂泊。“家”不由的讓人想到“港灣、溫馨”........

 

 

 

【藝文賞析】生命的節奏

歸類於: ~落葉之楓~ — ~落葉飄泊不定‧找尋適合楓的落點地-落葉之楓★部落區~ @ 10:31 pm

 

 

生命的節奏

 


如果生命是一首歌,那麼歌曲裡的音調高低起伏,一定是生命中的喜怒哀樂,悲歡離合所組成的。    


有的人是一首氣勢磅薄的交響樂,也有人是一首令人聽了愉悅的鋼琴演奏。   


更有人,他的一生交織著各種不同曲風,獨樹一格。   


當然也有寧願成為插曲,只為了成就別人的不凡。  


生老病死,是一種節奏。   


春耕,夏種,秋收,冬藏是一種節奏。   


功成,名遂,身退是一種節奏。   


合久必分,分久必合是一種節奏。  


物極必反,否極泰來也是一種節奏。


易經說:「生生之謂易」。  


生生是創造,也是生命的節奏。   


人生得意須盡歡,人生失意亦須盡歡,因為它是為了成就你下一次的得意所必需的。   


人生像是個螺旋,你一次又一次的在其中旋轉,並面對同樣的問題,但每次都從更高的視角來看問題。   


人生是要享受每個節奏,卻又不能停留在其中,如此生命之歌才能生生不息。   


以寬闊的心,包容對不起你的人。


以感恩的心,感謝所擁有的。 


以無私的心,傳承成功的經驗。   


以平常的心,接受已發生的事實。 


以放下的心,面對最難的割捨。

 

 

【藝文賞析】學會堅強

歸類於: ~落葉之楓~ — ~落葉飄泊不定‧找尋適合楓的落點地-落葉之楓★部落區~ @ 10:28 pm

 

 

學會堅強

 


如果我們註定無法改變這個世界的殘酷,如果我們註定無法遏制生命路途中,將要面對的艱難困苦和逆境厄運,如果我們註定要一個人孤獨的經歷一生的磨難與挫折,那麽就讓我們學會堅強。


   
一個人的路總要自己一個人走,一個人的苦總要自己一個人受,一個人的淚也總要自己一個人流。每個人都是一個獨立的個體,我們不能將這一個獨立的個體徹底的融入另一個個體的靈魂,所以我們必須獨自承受成長的磨礪,所以我們必須學會堅強。


   
第一次摔跤的時候,我們不懂得什麽叫堅強,只知道痛。


當一次次摔倒,又一次次重新站立起來的時候,我們明白了,擦乾眼淚,忘掉疼痛,咬緊牙關挺過去,就是堅強。


堅強是一點點磨練出來的,年輕的時候,我們倔強、輕狂而勇敢,我們敢於向一切未知的東西和舊的習慣勢力挑戰,那不是堅強,而是年少的無知和無畏。


  
當生活的挫折、磨難與壓力一次次將你絆倒,你又一次次站立起來,擦乾眼淚凝望遠方的時候,你的目光中那種堅毅的鎮定裏寫滿的才是堅強。


堅強的背後是血性的剛毅,堅強的背後是壓不曲的脊梁。


堅強的人,淚流乾了依然會挺起堅實的胸膛,堅強的人,血流盡了依然還會有永不改變的信仰。


生活中有太多的荊棘與坎坷,生活中也有著無數的意外與不測,生存本身就是一個巨大的博弈場,我們在博弈中不可能不受傷,也不可能總是風平浪靜,無驚無險。


自然界有適者生存的法則,人類也一樣,唯有堅強才能挺過一個個難關,唯有堅強才能邁過一道道溝坎。


堅強是一種信念,有了這種信念的支撐,我們就有了與命運與厄運抗衡的勇氣。


每個人身上都蘊藏著無盡的潛能,每個人身上也都有著堅強與懦弱的一面,只要我們在面對困難的時候,堅信自己是打不倒的,那麽潛藏在身體內部的堅強的力量便會勃然而發,你也就可以有足夠的信心去迎接挑戰。


堅強是一種智慧,堅強的人懂得生活中沒有一帆風順的成功,沒有盡如人意的一生。同時也沒有邁不過去的溝坎,趟不過去的河流,只有永不退縮,永不妥協,永不輕言放棄的人,才能在黑暗中尋找到黎明的曙光。


生活中的每個人都面臨過挫折、無奈、委屈與病痛,所有的磨難都是生活教會我們堅強與勇敢的手段。


命運從來不會眷顧懦弱與不自信的人,眼淚也不是超脫逆境的武器,唯有堅強才是戰勝困難的法寶。


男人需要學會堅強,堅強的男人才會有信心、有勇氣主宰這個世界。


女人也要學會堅強,堅強的女人才會有能力、有決心主宰自己的命運。


堅強是寒冷孤獨中堅毅的目光;


堅強是疼痛折磨時冷峻的微笑;


堅強是走過荊棘時含在心頭的眼淚;


堅強是面對厄運時不輕言放棄的品質。


堅強的人敢於直面坎坷,從容面對;


堅強的人敢於迎浪而上,自強不息;


堅強的人敢於改變人生,把握命運;


如果鍛煉過的鋼鐵只有淬火以後才會更加堅硬,那麽堅強的心一定也是經歷過種種磨難以後才會更加堅定勇敢。


握著我的手,給你信心,學會堅強,勇敢地去面對所有的挑戰。

 

 

 

 

 

 

擺脫緊張壓力 七種方法五分鐘見效

歸類於: 愛熱鬧的vivian的窩 — 愛熱鬧的vivian的窩 @ 10:20 pm

 


精神緊張、壓力增加是現代人的通 病,不過,專家說,人們只要每天 花個十分鐘,設法放鬆自己,就能 擺脫緊張狀態。


俄羅斯「讀者文摘」報導說,有七 種方法可以選擇其中一項,每天花 5到10分鐘,就能達到預期效果 。


第一種是靜坐休息。靜坐時,心跳 會放慢、血壓會下降,精神緊張的 症狀會明顯改善。


第二是放聲大笑。大笑時,體內引 起緊張的激素會下降,免疫力相對 增強。


第三是欣賞音樂,可讓血壓和脈搏 都很穩定。


第四是多想好事。負面情緒減少, 就能減少精神負擔。


第五是走路散步。散步有助於人們 平靜下來。


第六是放慢呼吸。以5分鐘時間, 5秒鐘吸氣,5秒鐘呼氣,就能放 鬆肌肉。


第七是輕鬆起床。鬧鐘響後躺在床 上 5分鐘,從腳趾、腳掌、小腿、大 腿、臀部,直到上身、臉部肌肉, 先繃緊再漸漸放鬆,就能有很好的 放鬆效果。


簡易式自我情緒管理小撇步
要保持健康的體能狀態。如每年 或定期的身體檢查,因為身體病痛 是影響情緒的主要關鍵。


日常要盡量維持正常作息。


養成運動的好習慣,如養生操、 球類運動、游泳、瑜伽…等。除了 能培養與朋友的人際關係,對身體 循環與代謝都有莫大的幫助。如因 工作無法以機會走到戶外,則建議 室內運動,如桌球、羽毛球…等方 式。因為運動會增加身體的含氧量 ,減緩體內細胞、神經凋零的速度 。


培養靈性休閒時間,利用下班、 假日與朋友戶外踏青、看場電影或 小酌談心、或獨自找尋靜坐冥想的 沉澱時間,聽些優美樂章,澈底將 身、心、靈澈底放鬆,此時在旁點 些精油香燈,更能幫助精神的淨化 。


多喝水、蔬菜汁、純果汁,少吃 過油膩或油炸食物。


當遇事情不順或是欲生氣時,先 閉上眼、嘴,深吸一口氣,腦中停 格一個畫面,如此反覆數次,直至 呼吸平靜,才與人再進行交談或互 動 。


每天出門前,給自己與家人一個 愛的鼓勵。如前日工作進行不順, 隔日在進辦公室的途中買束花或是 給自己一張小卡片,置放於平日辦 公桌邊,以重新出發的心情來打消 前日的不悅。或是平日在自己辦公 桌旁置 放一張摯愛親人的照片,隨時激勵 ;當然,放上一張自認滿意的寫真 ,也是不錯的選擇。


當煩惱無法一時解決時,可藉助 長輩、親人或是貼心的朋友,甚至 是專業的心靈導師,傾吐心聲 ,雖一時可能無法有直接的幫助, 但總是正面意義要比一個人獨自鑽 牛角尖要來得好。


買些讓人激勵的書,並置放在讓 人垂手可及之處,以便 隨時取閱。


偶而好好愛護自己,去做些皮膚 美容保養與舒壓療程, 讓自己容光煥發。

【藝文賞析】愛的承諾

歸類於: ~落葉之楓~ — ~落葉飄泊不定‧找尋適合楓的落點地-落葉之楓★部落區~ @ 10:20 pm


愛的承諾
你的孤獨,我的期盼,日日夜夜的煎熬,我們相互都在等待。
你害怕,害怕那沒有我的日子;害怕失去我你會怎麼活?而我,只有比你更多的是愛……

你的催促,你的無奈,需要我們的結果已經不再是戀愛,而是那種長相廝守的日子,結果,現實讓我們都很失敗。

你渴求進入婚姻的殿堂,我更多的是希望我們用心交織生活,希望我們患難之中有著不變的承諾,而我對你愛的承諾,只能將你深情擁抱。希望你也把你的愛擁抱著我,即使生活無盡的痛苦折磨,我還是覺得幸福更多。

也許這也算是對你要求結婚的承諾……
你我的承諾,都不再漂泊,我們都希望愛是彼此的心,傾聽著彼此的憂傷和快樂,也許這才是我們用婚姻來解釋愛的承諾。

看著翻開的一頁頁日曆,你我都在訴說著那個古老的傳說,你期待、我渴求,那個能改變你我生活的歷史,即使彼此都走進了愛情的墳墓,我們都需要用手把彼此傷痛撫摸。

2011年,是你我都要對愛進行承諾,也許,你我都會看到陽光閃爍,讓我們都感覺到那種幸福的撫摸,這僅僅是我們對愛的一種承諾.....

 

【藝文賞析】什麼是情~什麼是愛

歸類於: ~落葉之楓~ — ~落葉飄泊不定‧找尋適合楓的落點地-落葉之楓★部落區~ @ 10:17 pm


什麼是愛,什麼是情!!要怎樣的愛、情,才是真正的付出呢!!我無法自我尋找,那樣真的好痛苦,深深埋藏內心的那些灰色的記憶,夜幕降臨時,如同一張張黑白相交的照片一張張的向我襲來。讓自己無法自拔的沉淪在那些過往的美好與傷心裏。愛一個人好難,愛好一個人更難,人生風燭殘年明了時以瞳然!!失去的不可能在回到原點,帶著傷心的焚火,燃盡最後凋零綢綽的殘生。

半盞紅塵了殘生,葉之凋零風無悔。
月在蒸發

蝴蝶依舊戀著花
我笑她太傻
守著枯萎的枝丫
沒結果的花,它癡戀著沙
風吹散落在天涯
愛不怕太傻,你的一句話
我用心牢牢記下

如果有一天你對我的愛只剩下殘骸
我依然可以為你死而無憾
就算愛到盡頭淚水掩埋
我的心還在
冰雪塵封不了我對你的愛
愛總有傷害

任他們笑我活該
花開總會敗
只為綻放的精彩
沒結果的花,它癡戀著沙
風吹散落在天涯
愛不怕太傻,你的一句話
我用心牢牢記下

如果有一天你對我的愛只剩下殘骸
我依然可以為你死而無憾
就算愛到盡頭生死難改
我葬身火海
只要擁有過你我沒有遺憾

如果有一天你對我的愛只剩下殘骸
我依然可以為你死而無憾
就算愛到盡頭淚水掩埋
我的心還在

冰雪塵封不了我對你的愛
直到有一天你對我的愛只剩下殘骸
我依然可以為你死而無憾
就算愛到盡頭生死難改
我葬身火海
只要擁有過你我沒有遺憾
只要擁有過你再沒有遺憾

 

閱讀感悟,你會懂得很多

歸類於: 愛熱鬧的vivian的窩 — 愛熱鬧的vivian的窩 @ 10:17 pm

 

 
* 至少 平靜
在你跌入人生谷底的時候,你身旁所有的人都告訴你:要堅強,而且要快樂。堅強是絕對需要的,但是快樂?在這種情形下,恐怕是太為難你了。畢竟,誰能在跌得頭破血流的時候還覺得高興?但是至少可以做到平靜。平靜地看待這件事,平靜地把其它該處理的事處理好。平靜,沒有快樂,也沒有不快樂。

* 學會彎腰 這會是我意外的收獲
和別人發生意見上的紛歧,甚造成言語上的衝突,所以你悶悶不樂,因為你覺得都是別人惡意。別再耿耿於懷了,回家去擦地板吧。拎一塊抹布,彎下腰,雙膝著地,把你面前這張地板的每個角落來回擦拭乾淨。然後重新省思自己在那場衝突,所說過的每一句話。現在,你發現自己其實也有不對的地方了,是不是?你漸漸心平氣和了,是不是?有時候你必須學習彎腰,因為這個動作可以讓你謙卑。勞動身體的同時,你也擦亮了自己的心緒。而且,你還擁有了一張光潔的地板呢。這是你的第二個收獲。

* 不要想 如果 當初
你說,人生是一條有無限多岔口的長路,永遠在不停地做選擇。如果只是選擇吃炒面或炒飯,影響似乎不大,但選擇讀什麼科系、做什麼工作、結婚或不結婚、要不要有孩子,每一個選擇都影響深遠,而不同的選擇也必定造就完全不一樣的人生。你又說,生命中不可承受之情,就在於人生沒有重來的機會啊。如果當初如何如何,現在就不會怎樣怎樣...這種充滿悵然的喃喃自語,還是別再多說了吧。每一個岔口的選擇其實沒有真正的好與壞,只要把人生看成是自己。獨一無二的創作,就不會頻頻回首如果當初做了不一樣的選擇。

* 努力吧 不管成功與否 至少曾經美麗
漫步林間,你看見一株藤蔓附著樹幹,柔軟與堅實相互交纏,你感動於這靜美的一幕。讓幸福與歸屬就此駐足吧。你想。不知未來會有怎樣一番風雨摧折?也許藤將斷、樹會倒,也許天會荒,地將老。你又想。那麼,請時光停格在此刻吧。停格即是永恆。永恆裏若有這靜美的一刻,未來可能遭遇的種種劫難,便已得到了安慰與報償。

* 保持單純
因為思慮過多,所以你常常把你的人生復雜化了。明明是活在現在,你卻總是念念不忘著過去,又憂心忡忡著未來;堅持攜帶著過去、未來與現在同行,你的人生當然只有一片拖泥帶水。而單純是一種恩寵狀態。單純地以皮膚感受天氣的變化,單純地以鼻腔品嘗雨後的青草香,單純地以眼睛統攝遠山近景如一幅畫。單純地活在當下。而當下其實無所謂是非真假。既然沒有是非,就不必思慮;沒有真假,就無須念念不忘又憂心忡忡。無是非真假,不就像在做夢一樣了嗎?是呀,就單純地把你的人生當成夢境去執行吧。

* 偶爾"俗氣"...
吃多了健康食品,偶爾你也想啃一啃鴨舌頭和鹽酥雞。看多了大師名劇,偶爾你也想瞄一瞄耳光摔不完眼淚掉不完的連續劇。聽多了古典音樂,偶爾你也想唱一唱愛他一百年又恨他一他一萬年的流行歌曲。你知道健康食品對健胃整腸有意義,大師名劇對培養氣質有意義,古典音樂對提升性靈有意義,可是,偶爾你其實並不想讓自己時時刻刻活得那麼有意。人生不需要把自己綁得那麼緊。偶爾的小小放縱,是道德的。靈氣充滿或許接近大人,但偶爾的俗氣會更平易近人。

* 控制情緒 別浪費了~
今天的你,是不開心的你,因為有人在言語間刺傷了你。你不喜歡吵架,所以你離開;可是你只是離開了那,卻沒有離開被那人傷害的情境,因此你愈想愈生氣。愈有氣,你就愈沒有力氣去理會別的事情,許多更該用心去做去想去處理的事件,就在你漫天漫地的心煩意亂之中,被輕忽被漠視被省略了。因為,你只是一心一意地在生氣。在情緒上做文章,這是對自己的浪費,而且是很壞的浪費。畢竟,生氣也是要花力氣的,而且生氣一定傷元氣。所以,聰明如你,別讓情緒控制了你,當你又要生氣之前,不妨輕聲地提醒自己一句:“別浪費了。”

* 抓住最好的時機 絕不錯過
你曾經買了一件很喜歡的衣裳卻舍不得穿,鄭重地供奉在衣櫃裏;許久之後,當你再看見它的時候,卻發現它已經過時了。所以,你就這樣與它錯過了。你也曾經買了一塊漂亮的蛋糕卻舍不得吃,鄭重地供奉在冰箱裏;許久之後,當你再看見它的時候,卻發現它已經過期了。

所以,你也這樣與它錯過了。沒有在最喜歡的時候上身的衣裳,沒有在最可口的時候品嘗的蛋糕,就像沒有在最想做的時候去做的事情,都是遺憾。生命也有儲存期限,想做的事該趁早去做。如果你只是把你的心願鄭重地供奉在心裏,卻未曾去實行,那麼唯一的結果,就是與它錯過,一如那件過

時的衣裳,一如那塊過期的蛋糕。

* 偶爾的出離軌道
某次你搭火車打算到A地去,中途卻忽然臨時起意在B地下了車。也許是別致的地名吸引了你,也許是偶然一瞥的風景觸動了你,總之,你就這樣改變了本來預定的行程,然後經歷了一場充滿驚奇的意外旅行。A地是你原先的目標,B地卻讓你體會了小小的冒險。回憶起來,你說,那是一次令你難忘的出軌經驗。生命中的許多時候不也如此?心無旁騖地奔赴唯一的目的,不過是履行了原本的行程而已;離開預設的軌道,你才有機會發現其它的風景。
* 悄悄 悄悄地 回歸平靜..
曾經有一段時間,你心情低落,甚至懶得拉開窗簾,看著窗外的陽光。因此你當然也忘了去看看,窗台上那一盆每天都需要喝水的瑪格麗特。如此不知過了多久,總算有一天,你度過了心情的低潮,同時也想起了你的瑪格麗特。天啊,可憐的花,她還活著嗎?你戰戰兢兢地拉開窗簾,卻見她迎風招搖,花顏可掬。原來在過去的這段日子裏,你雖然忘了餵她喝水,老天卻沒忘了以雨露眷顧她呢。許多事物悄悄地在你的視線之外要做的就是做好自己,不留任何遺憾...足矣。

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